あい。 ゆっくり寝れた。 髪切りたく床屋に予約電話入れてから突撃。 スッキリしてランチ。 新しいとこ攻めてみたかったがどうしてもオムライス食べたく二葉へ。 ドア開けると満席。 丁度1名立ち上がり会計。 片付けて、消毒後にそこに案内されオーダー。 す…

あい。 先週末自転車乗らず、池袋に野暮用。 そのついでに東武で北海道フェアやってて。 らーめん信玄に。 道産豚バラと道産コーンのチャーシュー麺¥1265 味噌美味い、チャーシュー柔らか。 コーンも甘い。 高めだが大満足。 せっかくなのでスイーツも。 菓…

あい。 寒いですねぇ〜 大会募集してるがコロナどうなるか分からん。 そんな形で練習してもモチベーション上がらず、 ワットも右肩上がりにならず平行線。 年だけとって体力も回復力も落ちていくだけ。 どうしよ。 仕事もテレワーク、会社、ユーザーと上手く…

あい。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 自分に負けて今日もインドア。 寒くて朝からライド無理。 グダグダ、ゴロゴロ。 あ。 賞味期限。。。 クラブハリエ バームクーヘン。 美味いじゃないか。 フワッとしてます。 甘すぎ…

あい。 色々と衰えが。。。 レースもコロナで中止。 モチベーション下がり、FTPも急降下。 上げるのに体力が。。 自転車は地道にがんばります。 昼は。 大好きなコレ食べる。 夜は。 パステルのケーキとプリンにプロセッコ。 あー太る。 とりあえず、おめで…

あい。 大晦日の朝、ユーザー先から ヤビツ方面。 上れそうだな。 走ってないな〜。うずうずする。 気持ち抑え、切り替えて仕事モードに。 無駄に待ち時間ありイライラ。 22時まで仕事。 伊勢原から車で飛ばして23時過ぎに家に。 速攻、年越しそば。 うめぇ…