あい。 あまり寝れず4時起床。 着替えて、部屋でパンとドーナツ、シュークリームを胃に入れる。 4時45分にチェックアウト。 車に行き自転車組立。 じむに集合5分前だけど一応電話入れておく。 ロビーでじみを待つ。 5分後にじむと合流。 下山バッグ背負って…

あい。 今回はやるで〜じむと 2人での参戦。 小雨で13時過ぎに出て、のんびり下道と高速で前橋へ。 台風がやばかったが、前橋の方は晴れてた。 早速、七福の湯。 ホテルにも温泉あったが、色々はいりたいので。 830円で人は混んでた。 露天風呂、ジャグジー…

あい。 土曜3時に起きたけど、ライドか考えたけどクタクタで。二度寝。 その後、7時に起き通ってた市営ジムが9月一杯で他探さねばと市営体育館へ。 マシンが違うとやりにくいし、マシンが足りなく2つパートが出来ない。また、人多い。安いけどちと残念。 板…

あい。 目覚めはあまり良くない。 4:30起床。 メンバーはあたし、Sさん、ジム、Tさん、Fくんの5名。 頭痛い。 これだと走りに響くのでバファリン投与。 胃も調子悪そう。ハッピーターンが効いたか。 外みると少し降ってる。 とりあえず乗鞍HPでは開催とのこ…