あい、今日は大晦日ですね。 朝から急いで買い出し。 すき焼き材料とお餅、鏡餅、お飾り。。 帰って来てから、キッチン周りと洗面台、床全体お掃除。 マジ疲れた。 で、宅配も今年最後。 消耗品類。 ローラータイヤ、トレーニング用タイヤ、チューブ。 で、r…

東芝製の洗濯機(推奨2016年) が段々ボロく、蓋がロックされたり、風呂水使用の場合エラーで止まることが多くなりました。 ロックは蓋の隙間からスパナでゴリゴリパカーンと開けました。 コツが分かりつかみはOK！ で本日。 部屋の掃除で悪戦苦闘しつつ、昼に…

あい、もう2017終わりだね～ 本日、Sさんと今年最後の激坂巡りです。 7時にけ車で出発！ 高坂付近に車停めて、着替えて越生方面へ。 コンビニ寄ってドリンクとパン補充。 大楠木ヒルクライム。 アウター使って上ります。 分岐ごあるが道なりに。 勾配はキツ…

敗けた。 けど清々しい。 記念にキタサンブラック単勝買うか迷ったが。 しかたねぇ。 で、今日は朝から筋トレ2時間みっちり。 エアロバイクも30分程軽めに。 で、買い物ついでにケーキ買いに。 コージーだけど。 モンブラン好きだから。 早速ミルクレープ食…

忙しく更新できず。 先週も仕事。 本日も仕事。 先週の代休予定も前日に仕事依頼あり、休めず。あー疲れた。もう少しの辛抱です。 本日、吉祥寺で仕事。 終わって渋谷へ。 めっさ、人混みすげぇ。 でWINSに行き。 有馬記念キタサンブラックから。 遊び程度に…

あい。 今回はSさんがコースプロデュース。 6時にあたしをトランポしていただき、入間川まで。 ７時過ぎに到着。 車から出るとメッチャサブイ。 ブルブルで着替える。 橋を渡り飯能方面へ。 体が硬く、脚回らない。 小瀬戸の交差点を右に。 緩い勾配を進みま…

あい。 今日は洗濯、トイレ掃除、ジム、買い物してから、宇都宮へ。 ヤマキで一次会。 あたしが集合遅かった。 すみません。 今回は12人。 で、すぐに。 カンパイです。 自転車談義に花を咲かせます。 来年の初戦は草津になりそうかな。 楽しみです。 さて、…