180kmライドを行った後にお風呂に入ったら”しみるぅぅぅーーーー” 焼けてます。ミディアムレアでしょうか。。。 そして数日経った今日、痒くてしょうがありません。 暇さえあれば”ポリポリ”。。。 会議中も”ポリポリ”。。。。。 外出中の電車内でも”ポリポリ…