4時30分起床。 空気入れて、着替えて5時半出発。 ガーミン見るとケイデンスとパワーが表示しない。放置。 朝は0.5度でまだ暗い。 30km/h巡行はムリ。 暗くてサイコン見れず。 ルートラボでみた、25kmぐらいの距離。所々で止まって地図確認する。 カッコは。 …