眠いっす。 2時半起き、多分このまま寝れないので弱ペダ42巻を読んでマッタリ。 映画を少し見て4時半になり支度。 荷物は準備できてるので確認のみ。 歯磨きして、顔洗ってプロテイン飲んでから腹筋ローラー40回。 新聞を取りに行き、読まずに5時15分出発。…