脚の疲れは残るが、しのごの言ってないで走れと。 5:25自然起床。 6:25出発。 走り出しさほど寒くない。 ダラダラ走ります。 多摩サイはローディーイッパイいた。 五日市方面に行きます。 途中のコンビニもローディー、バイカーでイッパイ。 おにぎりとカス…