あい。 今日は久々Sさんとのライド。 5:30出発。東北道から鹿沼へ。 着替えてスタート。 天気は良く、朝は肌寒いが暑くなりそう。 アームウォーマーにニーウォーマーも付けておく。こ あたしは、久ぶりロングでスタミナ不足。 Sさんに付いてく。 1km程の上り…