あい。 今日は自走で走る。 4時半起床。 準備して6時過ぎ走る。 走ると何かパワー数値高いような。。。 で、久しぶりに荒サイに。 ミミズの屍ロード状態。 デカイのがくねくねしてるなと思ったらヘビでした。 上江橋を渡る途中に荒サイに降りるのだが通行止…