あい。3時起き。 前日まで南足柄行く予定を車坂に変えた。 ウェア半袖類入れ替えた。 ウインター物を準備つか着て4時半に出る。 東松山まで下道かなりかかった。 上里でトイレと補給。 で。 天気はヨシ。やはりサブイ。 アシオマのペダルパワーメーターの数…