スバルラインに来た。
ロングより、ヒルクライムの方が左膝の負担少ないかなと。
料金所脇のトイレ行って200円払ってからTT開始。
今日もチャリ助イッパイいますね。
あたし、最初から元気に回しますがすぐに乳酸溜まり、脚回らなくなってきました。
心拍は113以上上がらず、胃がキリキリしてきた。なんじゃこりゃ。
パワーも190wとSSTレベル。
FTPにも届かず。
3km15分でTT止めた。
それでも頑張って漕いでるけど、170w⇒150wに落ちていきます。
もうLSD。
胃が痛い。。。
やはり、正式結果で胃潰瘍と言われたけど
自転車乗ると症状出るのね。
左膝の次は胃らしい。
左膝は150wレベルでの24kmヒルクライムは問題ない様です。
これだけが成果。
ノロマでも数人に抜かれたが、抜く方が多かったかな。
女子が恐ろしく増えてるね。
やっと着いた。
あーマジ疲れた。
5合目混んでる。
あんま景色良くない。
炭酸飲みたい。
ファングレ。
あーウメ。
しかし、胃に刺激が。
アンダーシャツだけ着替えて、軍手付けて
下ります、やぱ下りは寒いな。
温泉入って、SAで。
甘いものたらふく。
とりあえず。
信玄アイス、きな粉にお餅。
美味しくいただきました。
あ、タイムは1時間44分でした。
今までで1番遅い。
遅くてすみませんでした。