こんばんは。 やっとローラー台をやり始めた。 何が嫌って？セッティングです。面倒なのです。狭い部屋なので準備しなければなりません。 １．ヨガマットを敷く（振動防止です）専用マットが高いので代用です。 ２．自転車の後輪をアクシウムに履きかえ。 ３…