こんばんにゃ！ 今日は5：30起きで6：30に家を出ます。 日中19度になるのですが、朝は寒いし曇ってる。 長袖インナー、長袖ジャージ（薄手）、ウィンドブレーカー、グローブ（インナーなし）、シューズカバ ーはつけません。 駒沢通りを使って多摩川CRに出ま…