今日は、昨日の筋トレの筋肉痛があります。 ですが自転車日和です。負荷かけない程度に運動することにした。 近場がいいので皇居へ。 せっかくアソスのNEWタイツを買ったので着ます。 サイズはぴったりです。（パツパツです） 準備は、ゆっくり確認しながら…