今日は5時に起き、ハンドル微調整して、着替えてドタバタして7時出発。 和光はいいねぇ。すぐそこが荒川ですから。 TTポジションは、昨年のIDOLの時より1.5cm低めにセッティング。 これが良かった！ 前傾がとれて進むジャン。 快適にペダリング。 コンビニで…