起きると結構ダルイ。 でも、天気がいいのですぐ支度して7時過ぎに家を出ます。 今日は、昨日洗車した『IDOL』で久しぶりにロング。 荒川CR上流に向かい走りますが、やはりスピードが乗らない。 まぁアップがてら回せばその内に調子も良くなるだろう。 秋ヶ…