体に疲れはないが脚には疲れがある。 昨日は飲んでしまったので今日はSFRを頑張ろうかと思います。 11Tがどれくらい重いのか楽しみでしたが。。。 10回ぐらいペダルを回すと左太もも外側が『ピキピキ』と痛みが走ります。 ケイデンスは36ぐらいでしょうか。 …