大会から数日経ちました。 この辺で分析をしてみます。 まずは。 心拍数とケイデンス。 ケイデンスはいいのですが、心拍数ですがかなり低いです。 低すぎです。平均が『119』です。 体調が良くないのが分かります。美ヶ原と同じ状態です。 ペースを分析です…

仕事の外回りで神保町に寄った。 丁度『古本まつり』というのがやっており、かなり盛況でした。 サラリーマンや学生も足を止め興味のある本をとってペラペラめくっておりました。 かくいう私も自転車本で何かあるか探したらありました。 高千穂遙著書ヒルク…