今日は5時半に起きました。 すっきりした起き方ではなかったけど。。。 本当は名栗の方に行こうかと思いましたが体がどうしてもダルイので近場に切り替えます。 で、インナーはSKNSの半袖、Raphaのロングスリーブジャージ、ソフトシェルジレにビブは、ウィン…