本日、funrideで紹介されたパワーベーストレーニングのスタート講座てのを見て、これを基準にして3つ のパワー測定を行うこととする。 筋肉痛だが常にこんな感じなのでやってしまうぜ。 ＭＡＸパワーテスト（1分間）、ＶＯ２ｍａｘパワーテスト（5分間）、Ａ…