朝７時過ぎに家を出ます。 今日は、上はアソスの長袖インナー、Raphaウインタージャージ、ビブはアディダスのロングウィンドタ イツ。（薄手のウィンドブレーカーは最初着てすぐ脱いだ） 今日のウェア選択はばっちりでした。 さて、ＬＳＤですので心拍数に気…