2009-12-03から1日間の記事一覧

SFR09.12.3

今日は朝がしんどかった。 仕事が辛い。。。何だろうこの疲れは。。。 明日明後日が仕事ピーク。 そして明日が乗れそうにないので強度を上げてSFRにします。 脚の疲れがあるけど、気分的にやりたい気持だったので頑張れた。 パワー落ちて、心拍も落ちた。…