2010-02-27から1日間の記事一覧

L2 リカバリー 10.2.27

今日は天気が悪く、自転車乗れず。。。 明日も乗れそうもない。 昨日のパフォーマンス・コンディションが悪かったので、今日はリカバリーにする。 1時間やろうか迷った挙句、30分でやめた。 アップがてらラスクを食べながら漕いでたのですが、途中でお腹…