今日は天気が回復するので乗っておく。 ゆっくり持物確認、準備をして7時に遅めの出発! 荒川CRに入ると物凄い向かい風。。。 22km/hぐらいで巡行しますが、心拍すでに140~150です。 また久々なので途中、ペダルキャッチ出来ず、ペダルが脛にあたり悶絶。。…
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