今日は疲れてる。 足がガチガチ。 昨日予定していたSFRが会議が長引いたので今日になった。 それより週末乗れない様な気が。。。 とにもかくにもやっておく。 クッキー食べてアップ。 そしてSFR突入。 あーやっぱ筋肉痛が響いてパワーで無い。 そしてなによ…