今日は仕事的に疲れました。 週末も天気ヤバそうですな。 日曜なんとか晴れてくれ！曇りでもいい。 さてきょうは一昨日と一緒でFTP計測しようとしました。 しかし心拍上がらず。。。 アップ15分、1分全力（40秒でグダグダ）、9分回復、10分メディオ、10分ダ…