昨日は仕事の後、夜ジムへ。 今週は身体的にかなり疲れてます。ローラーは今週リカバリー期間だけど。 ほんで今日、寝起きもイマイチ。 体にムチ打ってIDOLを洗うことにする。 洗ったのはいつ以来か記憶にない。 先日なるしまで買ったこいつで。。。 フィニ…