自転車の本を買ったのは久しぶり。 amazonで別の買い物ついでに購入。 ヒルクライムトレーニング。 とりあえず全体的にサーっと読むと乗鞍を目指す人のトレーニングバイブル見たい。 3か月前からのトレーニング方法を細かく記載してる。 自分のトレーニング…
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