6時半に出撃。 今日は練習。 インナーは半袖で生地厚め、半袖、ビブ、アームウォーマー、ニーウォーマー、軍手グローブ、トゥーク リップカバーです。 IDOLにPTG3ホイールで。2runを飲んでから出発！ 30分程ウォーミングアップがてら、荒川を上流方面に。 ペ…