昨日は病院やら買い物で時間がなくなった。 日曜は走りたい。リカバリーレベルで。 んで早寝早起き。 つか自然に4時とかに起きる。 もう少し寝て5時に。 食事して5時40分に出る。 環八は空いてる、7時ぐらいに辻堂到着！ 準備してコンビニで補給したから出発…