2016-06-03から1日間の記事一覧

その後

椿の際、左膝対策としてカント付けた。 クリート三穴の内親指下の部分にスペーサー1mm程。結果は良くなかった。 日中、膝はロキソニンを貼って様子見。 夜はローラーで痛みとパワーバランスを見ながら。 今度は左クリートを数mmヒールインにした。まあガニ股…