あい。 昨日は、洗濯、布団干して、筋トレジムへ。 その後、スーパー梯子して帰って来てから、トイレ、風呂掃除クタクタ。 GWやる事盛りだくさんで。 次の日はぐっすり寝れました。 今日は天気が良いので走りに行きます。 洗濯してからね。 走り出すとワット…