今日休みをもらったので、少しだけ走ることにした。
リカバリーウィークですので軽く。
榎本牧場目指して漕ぎだします。
荒川CRをゴリゴリペダルを回します。
平日なので野球やサッカーやってる少年は見られません。
ワンボトルで丁度良かった。
榎本牧場まで30km程距離があり、1時間半で到着。
ローディも2人ほどおりました。
栗も入ってるので食感があります。
一気に食べて、ボトルにドリンク補充し再スタート。
帰りはドリンクが切れて途中自販で休憩。
家には昼過ぎに着きました。
腕は日焼けで真っ赤っか。
気持ちのいいリカバリーライドでした。
