AKGBBR

あい、今年は1時間23分でした。
前回は20分台でした。
3分遅れましたね。

仕方ない。
VO2maxやってないし。
今年はこれで終わりたかったけど、温泉ライダー出場することになった。
コンディション維持をする為、引き続きLTレベルでのトレーニングをしなければならない。
あと少し粘ってみます。

引き続き。。。

頑張れオマエ。


来年は、蔵王、mt富士、美ヶ原、乗鞍かな。
蔵王、mt富士はイタリアツアーの方と勝負する予定。
乗鞍も確定。
美ヶ原は久しぶりに出たいなと。

秋は新しい大会も出たいな。