前からほしかったものがある。 Garminのケースと簡単に心拍数測定するもの。 外出中のランチ後に池袋東急ハンズへ寄った。 買ったのは。。。 迷彩色の携帯ケース。 携帯ケースですが、Garmin用の収納ケースに使います。 大会や輪行でバッグに裸のまま入れて…
明日走れそう(天気持ちそう)なので軽めに。 ■MINOURA GYRO V270 ローラー負荷:1 ギア比:50-21T アップ10分→リカバリ40分→→ダウン10分 118拍 120W 91rpm
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