あい。
世間は三連休(あたしは四連休)でしたが、天気悪く出かけず。
ローラーを転がしでした。
この機会に掃除と整備を。
掃除は疲れるなマジで。
で、前回赤城山行った際にクリートがかなり減ってたので交換することに。
まずは。
スニーカーシャンプーで。
で、古いクリートを外すが、3本の内のネジ１本が錆でワッシャーに食いついてて外れない。
思いっきり回そうとしたらネジなめた。
ヤベ、シューズがダメに。。。
と、最後にネジ１本なのでネジ回さず、一か八かクリートを思いっきり回してみたら動いた。
外れた。助かった。
で。
新しいクリートとヒールパット。
取付完了。
疲れた。
腹減ったので。
久々に。
津多屋のり弁。
うめぇ。
ゆったりの連休でした。
海外行きてぇ。
来年、走れる準備を今からせねば。
おしまい。
