新春ライド

明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。

さて、3日ですが午後から仕事ですので午前中に少しだけ走りました。

荒川秋ヶ瀬公園。

帰りのトイレ休憩で。

30km程でしたが、チョー寒かったよ。

手袋二重でも、シューズカバーしてても体に浸みました。

ロングライドをしてないので体重が。。。

草津まで走れる状態にしておきます。

※4時起きで早めに寝たのですが、寝れずブログってます。
　
　八丈島は寒そうです。