今日から記録して行こうと思ってます。 簡単にですが。。。 ■MINOURA GYRO V270 ローラー負荷：2→修正1に（7段階でL･1･2･3･4･5･Hの7段階。1は下から2番目） ギア比：50-15T アップ10分→メディオ20分→レスト10分→メディオ10分→ダウン10分 1本目：144拍 245W 8…

ちょっとデータを解析してみた。 トレーニングセンターが使えてたのが使えなくなり『My Tourbook』というデータ管理ソフトを使ってみ ます。 こちらはドイツ系のソフトらしく細かい。（まだ全部理解してない） まぁ、Garminにもこのような使い方・楽しみ方も…