減った

あい。

2月に風邪ひいてから、ローラーが長く続かず、10分もたず。

やり方変えてるけどダメ。

メンタルだと。

和田とかTT行っても持たないだろう。

トレーニングでできないこと、峠のTTなんて

出来ないだろうから。

筋トレもジムは3/14まで休館だったけど、延長で3/31まで、体重計乗ったら50.9kgで体重は順調に減ったが筋肉量が減ってたね。

マズイ。

時間見つけて走るか。