あい。
先週から風邪引いて、お相撲さんのような声に。
月曜に寒い中仕事したのが原因。
喉にイガイガあって。
それでも火曜は無理して筋トレ。
これがトドメとなる。
今回は病院に行かず、人間の治癒能力で治してみよう！ととにかく寝た。が、全く良くならない。
悪化して、青痰になってた。
仕方ないので薬箱から昨年風邪引いて余った薬を飲む。チョイマトモに。
土曜はなるしまに預けたチャリを引き取りに。
BB交換のみ。
チャリ預けたのは、乗ろうとしたらクランクが回らず、雨か塩でやられたかグッと力入れたら回った。
ベアリングやられてるかもとショップに持ち込んだ。先日BBをハンマーで叩いても取れず入院。
あっ、rotorのバワメ付けてるから、ハンマーは良くない、壊れても保証無しの前提で作業お願いした。
火で炙れば大体取れるかも。とのこと。
結果BBの交換と作業手数料で無事退院となった。
チョイ錆びてる。
で、土日は寝た。
昨日はだいぶよくなり、今日は回復した。
ローラー1週間やってなかったので心肺がヤバいと。
もう、MT富士も先行で申し込んだし、乗鞍仮で宿抑えたし、スイッチ入れないと。
皆さんチャリのメンテと自分のメンテには細心の注意を。
