ちょいのっとかんと。
外出たら風強いっす。
進まねエ。
ゆっくりでもいいや。のんびり走ります。
今日パトカーや白バイ多かった。
コンビニでパンとシュークリームを補給。
やっとこ。和田峠。
TTスタート。
こないだ19分台でショックだったので何とか18分台にのせたい。
最初から全開で。
ハイキングの方が居た。
車は数台とあまり邪魔にならずに。
汗が噴き出し、呼吸も激しくなります。
残り1kmはガマンの走り、最後はダンシングで。
18:59でした。
乗ったけどさ、もう少しがんばれよ。
茶屋で三ツ矢サイダーを飲み、体に注入。
マジウメェ炭酸。
ウインドブレーカー着て上野原方面へ下る。
大垂水はアウターでユルク。
八王子付近の20号は銀杏で臭かった。
あまりにも腹が減ったので日野のすき家で牛丼ガッツリと。
途中、コジマで猫草を買ってから帰る。
タイヤ拭いたけどまだ部屋の中銀杏臭い。
寝れるかな？
