パン食べて急いで支度して出る。
ツインボトルで白石目指す。
もう、すでにやばいくらい暑い。
水門を過ぎて荒れたコースを下ってると
何かが跳ねた。
GARMINだ！
すげーコロコロ転がりなんと河川敷のゴルフ場に入ってしまった。
チップインバーディとはいかず（笑）
自転車下りて申し訳なく拾いに行く。
見るとバーフライが欠けててGARMINを嵌められず、バーフライの位置を動かしてハンドルとの間にGARMIN挟み込む。
応急処置。トリアージでいう黄色ぐらい。
この対応で5分かかって、汗が滴り落ちます。
シューズはソールを高いのが違和感あるけど踏み込む感覚がありいい感じ。
右足はもう少しヒールインにしたい。
コンビニストップ多め。
前のボトルは炭酸、後ろは頭ぶっかけ用の水。
そして両方に氷。
スプライト、コーラ、ピーチ炭酸、ファングレ。
んで休憩。
クリームパン、チーズたっぷり入ったフランスパン。初めて食べたけど両方うまい。フランスパンは白ごま塗して香ばしくうまさ倍増、パンも通常より噛み切れる。
シューズは。
白石は時間と暑さで回避。
頭痛したし。
帰るのも一苦労。
サドルも数ミリ前に出したい。
ペダリングはしやすくなったけどやはり若干硬いか。
コンビニでパルム食べてしまったので榎本は回避。
必死で生還。
110kmと少なめでした。
暑さに年々弱くなってます。
エダッチの夏は走らない！の意味が分かってきた43歳の夏。
で、バーフライ。
予想外で。
参ったなと。
海外からDOG EARSを手配。
2週間かかるのでそれまでタイラップ固定かな。
おしまい。
