あい。 新宿で仕事、高田馬場まで足伸ばして遅めのランチ。電車で6分。 カウンター4席、4人テーブルが2席、2人テーブルが4席。 カウンターは2人、テーブル席は2人テーブルの1席が食べ終わり、丁度レジで女性が会計していた。 そこのテーブルに案内された。 …

あい。 外出近くの合間に。 ジャック37バーガー。 12時5分前に着地。 店内は4人席は3つのみ、カウンターは2席で2名食事、4人席は2人、2人、1人食事中。 あたしの前にテイクアウトのお姉さんが並んで、次にあたし。外で待機。お兄さんが氷の入った飲みものく…

あい。 6:30起床だが、5時には起きてた。 ぼちぼち着替えて準備。 自転車に空気入れてから。 7:30からの朝食。 しっかり食べます。 8時過ぎに宿を出発。 2km程先がスタート地点。 アップにはキツイ勾配。 で。 ここからスタート。 私は今日3回目の軽量化。 …

あい。 今日は乗鞍へ。 レースは中止だがせっかく宿取ったので。 前日はアルミシューに変えたり、パワーメーターのセッティング、準備に追われて夜1時まで。 4時に起きたが、痛恨の2度寝。 5時に起きて、6時半出発。 環八や中央道は渋滞。 10:30に諏訪SAで。…

あい。 昨日は熊谷で仕事？ヤベー、フライパンで焼かれてるような暑さ。 そんな中火に油を注ぐ感じ。 え、ラーメン？ きくちひろき着弾！ こってり醤油にたまごトッピング¥920 背脂多め、スープがコクあり美味い。 細麺に合うぜ。 チャーシューはトロトロ。 …

さっき朝5時に新聞取りに行くとマンション廊下でバタバタと。 何？ カナブン？ ひっくり返って。 かわいそう。 起こしてあげた。 クワガタ？ 昨年も こんないた。オオクワガタかな？ セミやら一杯飛んできます。 夏を感じさせます。 海みてないな〜。 スイカ…

あい。 中途半端時間に外出、ユーザー近くの(ちょい歩くが) ハンバーガーショップに。 いつも会社や家で菓子パンやカップ焼きそばで節約してたが、支出が抑えられたので今日は贅沢。 来たのは。 アイランドバーガー。 外から見ると数席空いてたので侵入。 カ…

あい。 昨日、夜天気予報見て突撃できそうだ。 走らないとマズイ。 起きたら雨降っとるやん。 諦めると雨いつ走れるか分からんからな。 あまり寝れなかったが4:50家を出る。 車で来ました。 公園に止める。 ま、とにかく準備不足。 どっち行っていいかわから…

あい。 ヒルクライムトレーニングに続いて、テクニックってのが出ていた。 楽しみだ。 今年はレースは無理だろうな。 秋に富士のヒルクライムレースあるけど、下山バック持ってレースって。。。 この大会、受付なしでタグは送られてくるそう。 スタートは時…

あい。 足柄峠に屈したスーレコFDを交換。 安心のコーラスに。 耐久性はあるよね。重量あがるが。 こちらが。 羽の無くなったスーレコ。 もう11s のパーツめま無くなりつつあるね。 ヤフオクで中古で買ったよ、いいんです中古で。 では。

あい。 長瀬智也がトリ。 田中聖、手越祐也と続いて。この作品に出ていたジャニーズがいなくなった。 好きなドラマでした。 この時のガッキーが最強のカワユサだったから。

あい。 昨日夜、天気予報をガン見。 何とか走らんと。 朝、3時半に起きた。猫の相手してから4:30出撃。 曇ってるが。 コンビニでコーヒーと水玉買うついでにトイレ。 家から持ってきたバウムクーヘンを食べる。なかなか大きくお腹一杯。パンもう1個持ってき…

あい。 まだまだrcがらみで買うものがあり。 ハシゴ。 板橋のスパイラル、志木のつるや、川越のケイ・ホビー、スーラジ大宮。6時間かかったわ。 スパイラルは接客良かった塗料買った。つるやは昔ながらのプラモデル屋って感じ塗料、筆、皿買った。ケイ・ホビ…

あい。 振休で病院へ。 帯状疱疹、眼の疾患やら身体のポンコツ具合がかなり進みます。 今日は泌尿器科でPSA検査と検尿やった。 診察の結果、年取ると。。。って感じ。 まぁなんとも無かったのでヨシとする。 安堵感得るのに5000円かかったが。 ついでに秋葉…

あい。 今日チャリ乗りたかったけど、天気悪そうだし、仕事で忙しく疲れ果てて。 で、先日同じ世代の業者さんとRCの話になり、ワイルドウイリスやらマイティフロッグ、グラスホッパーとかの話になり、再発売しててどうやらコロナ自粛で暇持て余したガチ昭和…

あい。 バタバタで疲れが。 来週中頃までなんとか切り抜ければ。 田町に仕事。 ランチは。 ボン・ナペティ。欧風カレーね。 途中にある麻布ラーメンに揺れたが。 カレー食いたく。 最初にジャガイモ。 テーブルにある塩かけて食べるらしい。 が、あたしは皮…

あい。 金曜13時から土曜朝の9時までガッツリ仕事。 疲れたより、作業中にデカ目のコンセントが右目に当たる。 痛かったが、猛烈にではなく。 しばらくするとあまり痛くない。 仕事に集中する。 落ち着いた際に、一緒に仕事してる人から目が赤いと。トイレで…

あい。 昨日三ヶ月半ぶりにジムに。 23日から再開したので。 久しぶり過ぎて、ジムシューズ忘れた。 家に取りに行った。 で戻って着替えて筋トレルームに。 エアロバイク漕いだオッサン2人。 とりあえずマスクしてストレッチ。 いつも通りの重さでやろうとし…

あい。 仕事で横浜に来た。 何年ブリ？ 日本大通り駅で海側の場所。 早く来すぎ、すぐ海なので寄ってみた。 先週か？ニュースで飛鳥2炎上騒ぎ 沈没は免れたらしい。 近くに自転車ショップもある。 中華街歩いてる途中もカッコイイショップあったな。 で。仕…

あい。 今日はSさんと飯能ライド。 トランポしてもらい飯能市役所駐車場まで。 準備して出発です。 コンビニで補給してから。 飯能のマニアックな峠を走ります。 1,2kmのを峠でウォーミングアップ。 勾配はキツイが木陰が多く、ヒルクライムにいい環境。 但…

あい。 朝からイライラ。 電車でスマホ。 蓮根から若い男が座る。 マスクしてないし、酒臭い。 あたしマスクしてるが、ぶち破ってくる酒臭。 寝る。 が、こちらに段々ともたれかかってくるので左腕でクイクイっと動かし、もたれてるぞサイン送る。 一回は態…

あい。 おとといAMに内視鏡検査を実施。 10日前から胃がキリキリと。 3年ぐらいやってないから健診的にもやった方がいいなと。 胃を楽にするしょっぱい水をのみ、肩の筋肉注射を打つ。 診察室に入り、喉に麻酔スプレー。 いよいよか。苦しみ15分。 喉に入っ…

あい。 昨日はあいにくの天気だったが法要が終わり、やっと落ち着いた感じです。 家の片付けもあーして、こーしてともっとキレイにしたいね。 今まではやらなきゃいけない事だったが、これからはやりたい事になる。 その為には要らないものを明確にして捨て…

あい。 28日に給付金申請書類が来て、翌日から出した。 で、先程入金あった。 2週間かからず。 市の対応早かったな。 で、アベノマスク来たけどスルー。 どちらかといえば。 夏用に買ったマスク。 良ければ買い足しする。 色々と解除されてファミリーが待ち…

あい。 昨日、今日出社。 7:30出社は電車空いてて良い。 今日はオカン亡くなった時、熱出て仕事行けなかった代わりにこなしてくれた後輩にランチをご馳走。 会社目の前にある、焼肉ジャンボ白金の焼肉弁当。 コロナで夜自粛の際にTVで紹介された。 で頼んだ…

あい。 テレワークです。 仕事、やる事一つずつ。 昼はチョイ遅くなり菓子パン食べつつ。 昨日車にブッコミ準備していた。。 荒川沿いにある清掃センターへ。 車で5分。 やっと捨てられた。 60kgで360円。持ち込みは爆安。 家に戻り、仕事の続き。 宅急便来…

あい。 ライドに行きたかったが、午後天気悪くなるらしい。やめだ。 いつものジムはまだ再開未定。 会社の提携のとこに行こうと考えたがやめた。 3ヶ月行ってない非常にマズイ。 仕方ない。 冷蔵庫キレイにして、床掃除。 終わったら、、 充電 ペアリングし…

あい。 Mt.富士ヒルクライムが正式に中止。 9月は別のイベントって感じ。 こちらもまだ開催未定だけど。 返金は6600ポイント(申込金額11000円)でランネットのポイントになるとのこと。 正直、大迷惑です。 9月仮の大会や来年の優先とかないし。 減額は分かる…

あい。昨日の話です。 金曜日、自粛は続きますね。 給付金申請書類が来たので、必要事項 病院に行き帯状疱疹の診察。 もう痛みがないので大丈夫とのこと。 アルコールも解禁です。 診察が9時に終わり、美容院まで3時間以上ある。 白金〜恵比寿〜代官山〜渋谷…

あい。 5/4に遺品整理で姉や妹が手伝いに来てもらった。 衣服類は3日前から自分の方で随時整理した。 後は、小物、アクセサリー、化粧品類やらの整理と掃除。 始めて自分は1時間ぐらいで頭痛、悪寒でリタイア。 昼はカツカレーのテイクアウト。ご飯は食べれ…